Praxis Dr. med. Dr. paed. Dietger Heitele                   

Übersäuerung und Psyche

Vieles weist darauf hin, daß auch die Psyche beim Übersäuerungsproblem eine Rolle spielt. Lebensfrohe optimistische Naturen haben meist keine Übersäuerungszeichen, umgekehrt dagegen haben Berufspessimisten, Schwarzseher, säuerliche und ständig saure Menschen oft hohe Säurebelastung im Test. Das Problem ist dabei wie mit dem Huhn oder dem Ei. Was war zuerst da ? Zumindest schadet es nichts, wenn psychisch übersäuerte Klienten sich bemühen,  auch fröhliche Aspekte im Leben zu sehen, aufmunternde Musik hören, humorvolle Filme anschauen, das Lachen zu lassen, wenn es dran ist und nicht zum Lachen in den Keller gehen, wie man es den Hamburgern oft zu schreibt. Stattdessen, auch wenn es albern klingt, sich selber vor dem Spiegel mal einen Witz erzählen.  Übersäuerung psychisch ist Depression, Burnout. Erinnert sei auch nochmals an die beiden Sprüche aus dem Volksmund:

"Ich bin ausgelaugt und ich bin sauer "

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